Pek çok kişi selüliti sadece bir "yağ problemi" olarak görür; ancak selülit aslında bir dolaşım ve lenfatik sistem sorunudur. Dokular arasındaki lenf sıvısı akışı durduğunda, yağ hücreleri sıkışır ve o meşhur portakal kabuğu görünümü oluşur.
Selülit Kader Değildir
Doğru tekniklerle dolaşımı canlandırarak cildinizi içeriden dışarıya doğru iyileştirebilirsiniz. İşte evde uygulayabileceğiniz 3 adımlı plan:
-
Hidrasyon: Lenf sıvısının akışkan kalması için günde en az 2.5 litre su için.
-
Hareket: Lenf sistemi bir pompaya sahip değildir; hareket ederek (yürüyüş, yoga) bu akışı başlatın.
-
Mekanik Drenaj: Selülit Karşıtı Masaj Seti kullanarak her akşam bacaklarınıza aşağıdan yukarıya ritmik baskılar uygulayın.
Neden Düzenli Masaj?
Haftada bir yapılan uygulama mucize yaratmaz. Ancak günde sadece 10 dakika ayırarak yapılan lenfatik drenaj, 4-6 hafta içinde gözle görülür bir sıkılaşma ve pürüzsüzlük sağlar.